日焼け対策……してません！
お題に参加してすみません。
人並みに日焼け止めクリームを塗って、人並みにアームカバーも使っています。一応。肌荒れも今のところしていないので、日焼け止めに強いこだわりはありません。ただ、高いものに悪いものはない、という脳筋思考で毎夏、『ANESSA』は必ず入手。これは一日野外に出るとか、外出に本気出すとき用です。普段は『Biore UV』を出し惜しみなく使えるようにストック。どちらにも特別な思い入れはなく、『ALLIE』を買う時もあれば、『ニベアUV』を買う時もあります。
日焼け止めの種類や効能に無頓着なのは理由があります。学生時代はテニス部で、否応なしに100%の紫外線を浴びる6年間を過ごしました。一か月に一本のペースで日焼け止めを消費。安いものから高いものまで試しましたが、最終的にたどり着いた結論はーーこまめな塗り直しが命であること。周知の事実ですが、これに尽きます。どんな日焼け止めを使っても、こまめに塗り直していれば焦げることはなかったんです。その経験が流行りに対して鈍感にさせているのだと思います。
今では外に出る機会も少ないので、当時ほど塗り直しに執着はしていません。でも、塗らずに外に出てしまったときは「しまった！焼けてまう！」と迷わず外出先で新しいのを買ってしまうのは何なんでしょうね。ご覧の通り、すべて開封済みの日焼け止めちゃんたちがズラリ。反省します。
ラジオでも「老化の一番の原因は紫外線ですよ。家の中でも紫外線は浴びるのです。毎日日焼け止めクリームは塗ってください。」と言っていました。ホコリや黄砂、空気の淀みを感じると、「今はマスクつけたほうがいいかな」と思うのに、紫外線って見えないんですよね。しかも、曇りの時のほうが紫外線は多いとか。私たちは知らぬ間に見えない敵と戦っているのですね…老化に抗いながら。せめて見えるものであれば、もっと危機感をもって対策できるのにと思います(他力本願)。
年々気温も上がっているし、地球温暖化でオゾン層も破壊されているみたいだし、紫外線200%の時代が到来するかもしれません。今のうちから年中日焼け止めを塗る習慣を付けようと思います。
今週のお題「日焼け対策」
